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自動車・電気の広島工学院ブログ

furusawa.exblog.jp

歩数計

最近ワタクシのお隣の席のN先生が歩いて通勤しておられます。

三瓶研修も近くなり、いいトレーニングになると思います。ワタクシは運動不足で今回の三瓶登山はやばいなと思い、N先生を見習って「歩こう!」と思ったのであります。
どうせなら楽しくやりたいので、歩数計を買ってみました。これでたくさん歩くのかといったら・・・
通常のままで特に歩くようになったわけではありません・・・

学生諸君!エレベーターの使用を控えて階段を使おう。
三瓶登山に向けて・・・



6525歩 
消費カロリーかな?→268.4kcal
たぶん燃焼した脂肪?→38.4g
歩行距離→5.02km
時間→66分
平均時速→4.55km/時

なかなかおもしろいよ。
by kogakuin_furusawa | 2009-09-29 16:31 | Flower
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